Rehabilitacja to nie tylko powrót do pełnej sprawności po urazach, operacjach czy chorobach, ale również profilaktyka i dbanie o prawidłową …
Adrian Nalewajka
Gabinet Medycyny Naturalnej Adrian Nalewajka
Witaj w miejscu, gdzie Twoje zdrowie i dobre samopoczucie są najważniejsze. Nazywam się
Adrian Nalewajka – jestem dyplomowanym osteopatą, który od kilkunastu lat prowadzi profesjonalny gabinet w Częstochowie.
Specjalizuję się w pracy z pacjentami, którzy potrzebują nie tylko relaksu, ale przede wszystkim skutecznej pomocy w zwalczaniu bólu, napięć i ograniczeń ruchomości. Moje podejście łączy elementy masażu leczniczego, terapii manualnej, osteopatii oraz akupunktury, co pozwala na osiągnięcie trwałych efektów terapeutycznych.
Terapia Manualna – Twoja Droga do Zdrowego i Sprawnego Ciała
Terapia Manualna - jeśli odczuwasz przewlekły ból pleców, sztywność karku, dyskomfort w stawach lub powrót do formy po urazie stanowi dla Ciebie wyzwanie, zapraszamy do skorzystania z profesjonalnej
terapii manualnej w Częstochowie. Terapia Manualna w naszym gabinecie stawiamy na indywidualne podejście, fachową diagnostykę oraz skuteczne techniki pracy z ciałem, które przynoszą ulgę i wspierają powrót do pełnej sprawności.
Dlaczego warto wybrać mój gabinet?
🟢 Doświadczenie – od ponad 10 lat pomagam pacjentom wracać do zdrowia i dobrego samopoczucia.
🟢 Indywidualne podejście – każdą terapię dostosowuję do Twoich potrzeb, przeprowadzając dokładny wywiad i ocenę stanu zdrowia.
🟢 Lokalizacja – mój gabinet znajduje się w centrum Częstochowy (ul. Dąbrowskiego 54, lokal 2), z dogodnym dojazdem.
🟢 Opinie – zaufanie pacjentów potwierdzają liczne pozytywne opinie na Google. 5/5
Profesjonalny Masaż Częstochowa
Oferuję szeroki zakres zabiegów, które dostosowuję indywidualnie do Twoich potrzeb i stanu zdrowia. W moim gabinecie w Częstochowie skorzystasz z takich usług jak:
Leczniczy – idealny przy bólach kręgosłupa, mięśni i stawów, a także w rehabilitacji po urazach.
Terapia manualna – skuteczna w leczeniu przewlekłych bólów, napięć i zaburzeń neurologicznych.
Osteopata – osteopatia, metoda pracy z ciałem oparta na diagnozie i leczeniu zaburzeń ruchowych.
Akupunktura – stymulacja punktów energetycznych dla poprawy funkcjonowania całego organizmu.
Jak wygląda wizyta?
Każda sesja rozpoczyna się od krótkiej diagnozy – przeprowadzam wywiad, sprawdzam napięcia w ciele i dostosowuję techniki do Twoich potrzeb. Terapia ma na celu nie tylko zlikwidowanie bólu, ale też znalezienie jego źródła. Czasem zalecam dodatkowe badania lub konsultację u innych specjalistów.
Dbam o Twój komfort, atmosferę i skuteczność – po zabiegu otrzymasz ode mnie również wskazówki dotyczące profilaktyki i utrzymania efektów terapii. Masaż Częstochowa Dąbrowskiego 54, lokal 2. Masaż wykonuje dyplomowany Masażysta.
Umów się na wizytę
Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, zredukować ból i napięcie lub po prostu potrzebujesz chwili dla siebie – zapraszam serdecznie do mojego gabinetu.
📍 Adres: ul. Dąbrowskiego 54, lokal 2, Częstochowa
📞 Rejestracja telefoniczna:
665 081 085
Zdrowie, profesjonalizm i indywidualne podejście.
Masaż dla Seniorów
Masaż dla Seniorów. W wieku dojrzałym nasze ciało i umysł wymagają szczególnej uwagi. Zdajemy sobie z tego sprawę — dlatego w niniejszym wpisie …
Holistyka – całościowe podejście do życia i zdrowia
Holistyka to filozofia, która zakłada, że człowiek jest całością, w której ciało, umysł i duch wzajemnie się przenikają. W praktyce oznacza to, że …
Kompleksowe Podejście do Zdrowia
Kompleksowe Podejście do Zdrowia. W dzisiejszym zabieganym świecie, troska o zdrowie fizyczne i psychiczne staje się priorytetem. Mieszkańcy …
Rehabilitacja – Klucz Powrotu do Zdrowia
Rehabilitacja to proces, który pomaga pacjentom wrócić do pełnej sprawności po urazach, operacjach czy przewlekłych chorobach. W dzisiejszych …
Masaż Klasyczny Odprężenie, Które Działa na Ciało i Umysł
Masaż klasyczny to jedna z najstarszych i najbardziej popularnych form terapii manualnej. Wykonywany jest zarówno w celach relaksacyjnych, jak i …
Masaż na Bóle Reumatyczne
Masaż na Bóle Reumatyczne. Bóle reumatyczne potrafią skutecznie uprzykrzyć codzienne życie – ograniczają swobodę ruchów, pogarszają samopoczucie i …
Fizjoterapia – Klucz do Sprawnego i Bezbolesnego Życia
Fizjoterapia – Klucz do Sprawnego i Bezbolesnego Życia. Ból pleców, napięcie mięśni, ograniczenia ruchowe czy przewlekłe kontuzje – to problemy, z …
Kiedy Masaż Biodra jest Pomocny
Masaż biodra może przynieść ulgę w bólu, poprawić mobilność stawu biodrowego, rozluźnić spięte mięśnie oraz wspomóc regenerację po urazach. Masaż …
Osteopata Częstochowa – Profesjonalna Pomoc w Leczeniu Bólu
Osteopata w Częstochowie oferuje skuteczną terapię manualną, która pomaga przy bólach kręgosłupa, stawów, napięciach mięśniowych, migrenach czy problemach trawiennych. Osteopata holistyczne podejście do zdrowia – specjalista analizuje całe ciało, aby odnaleźć przyczynę dolegliwości, a nie tylko złagodzić objawy. Dzięki delikatnym technikom manualnym osteopata przywraca prawidłową ruchomość tkanek, wspiera regenerację organizmu i poprawia ogólne samopoczucie. Jeśli szukasz skutecznego i bezpiecznego sposobu na pozbycie się bólu – zapisz się na wizytę do osteopaty w Częstochowie.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Ile trwa wizyta w gabinecie?
Standardowo 45–60 minut, zależnie od rodzaju terapii i diagnozy.
Jak mogę umówić się na wizytę?
Telefonicznie: 665 081 085 lub przez formularz w zakładce Kontakt Masaż Częstochowa.
Czy pierwsza wizyta obejmuje diagnostykę?
Tak, rozpoczynamy od wywiadu i oceny funkcjonalnej, aby dobrać odpowiednią terapię.
Czy zabiegi są bolesne?
Nie – niektóre techniki mogą powodować lekki dyskomfort, ale nie powinny być bolesne.
Jak przygotować się do wizyty?
Wygodne ubranie sportowe lub dresowe, które nie krępuje ruchów.
Czy potrzebne jest skierowanie od lekarza?
Nie, wizytę możesz umówić bez skierowania.
Po ilu wizytach widać efekty?
Często pierwsze efekty pojawiają się już po 2–3 sesjach, ale długość terapii zależy od problemu.
Jakie schorzenia leczysz?
Bóle kręgosłupa i stawów, migreny, napięcia mięśniowe, urazy sportowe, ograniczenia ruchomości i inne dysfunkcje narządu ruchu.
Czy wizyty są refundowane przez NFZ?
Nie, wizyty są prywatne.
W jakich godzinach przyjmujesz pacjentów?
Od poniedziałku do piątku, w godzinach 9:00–19:00.
Terapia Manualna – Twoja Droga do Zdrowego i Sprawnego Ciała
Nasza terapia manualna to kompleksowa opieka nad układem mięśniowo-szkieletowym — obejmująca precyzyjną ocenę stanu pacjenta, dobór odpowiedniej strategii terapeutycznej oraz działania ukierunkowane na przywrócenie pełnej mobilności i zmniejszenie dolegliwości bólowych. Terapia Manualna działa dzięki szerokiemu spektrum metod manualnych możliwe jest skuteczne wspieranie procesu leczenia zarówno w przypadku schorzeń przewlekłych (np. ból kręgosłupa, przeciążenia stawów), jak i po urazach czy operacjach.
Fizjoterapia – Profesjonalna Pomoc w Powrocie do Zdrowia i Sprawności
Fizjoterapia to nie tylko leczenie urazów – to przede wszystkim profilaktyka, rehabilitacja i edukacja, które mają na celu poprawę jakości życia. Pracujemy zarówno z osobami po kontuzjach, operacjach czy wypadkach, jak i z pacjentami z przewlekłymi schorzeniami układu ruchu, problemami z kręgosłupem czy napięciem mięśniowym.
Zakres naszych usług fizjoterapeutycznych:
rehabilitacja po urazach, złamaniach, operacjach i przeciążeniach,
terapia bólu kręgosłupa (odcinek szyjny, piersiowy, lędźwiowy),
fizjoterapia pourazowa i sportowa,
ćwiczenia korekcyjne i wzmacniające,
terapia tkanek miękkich i powięzi,
profilaktyka wad postawy oraz wsparcie w leczeniu zmian zwyrodnieniowych.